چرا نمی توانم روده هایم را نگه دارم؟

چرا نمی توانید روده های خود را داخل نگه دارید؟ تحلیل علت و راهبردهای مقابله ای

اخیراً «عدم اجابت مزاج» به یک موضوع داغ در اینترنت تبدیل شده است، به طوری که بسیاری از کاربران اینترنت از مشکلات ناگهانی یا طولانی مدت غیرقابل کنترل اجابت مزاج گزارش کرده اند. این مقاله داده های بحث رایج در اینترنت را در 10 روز گذشته ترکیب می کند، علل را از منظر پزشکی تجزیه و تحلیل می کند و راه حل های عملی ارائه می دهد.

1. آمار بحث های داغ در کل شبکه (10 روز گذشته)

2. تجزیه و تحلیل علل شایع

1.اختلال عملکرد عضلات آنورکتال: حدود 42 درصد موارد را تشکیل می دهد که بیشتر به دلیل یبوست طولانی مدت یا آسیب های زایمان ایجاد می شود.

2.ناهنجاری های سیستم عصبی: دیابت، ام اس و سایر بیماری ها ممکن است باعث دفع غیرقابل کنترل شود و بحث های مرتبط اخیراً 35 درصد افزایش یافته است.

3.التهاب روده: ناشی از بیماری هایی مانند آنتریت حاد و کولیت اولسراتیو، کاربران اینترنت گزارش می دهند که اغلب با درد شکم و اسهال همراه است.

4.عوامل روانی: 31 درصد از بیماران مبتلا به اختلالات اضطرابی علائم مرتبطی دارند که آن را به یک موضوع داغ جدید در Weibo در مورد سلامت روان تبدیل کرده است.

3. پیشنهادات سازمان های معتبر

4. به اشتراک گذاری موارد واقعی از کاربران اینترنتی

1.برنامه نویس شیائو ژانگ: نشستن طولانی مدت باعث شل شدن عضلات اطراف مقعد می شود. ورزش روزانه بالابر + تنظیم رژیم غذایی می تواند علائم را در 3 ماه بهبود بخشد.

2.عمه لی (62 ساله): ناشی از عوارض دیابت، پس از درمان نورومدولاسیون همراه با کنترل قند خون به طور قابل توجهی بهبود یافته است.

3.مادر پس از زایمان شیائو لین: پس از 6 هفته تمرین ترمیم عضلات کف لگن، نشت مدفوع به طور کامل از بین رفت.

5. نکاتی برای درمان اورژانسی

1. آن را با خود حمل کنیدپد مراقبت از بزرگسالان(حجم جستجوی Taobao 120٪ هفته به هفته افزایش یافته است)

2. از بلعیدن خودداری کنیدلبنیات/غذاهای تندغذاهای هیجان انگیز

3. یاد بگیریدروش انقباض اورژانس مقعد: ماهیچه های مقعد را به سرعت 10 بار در گروه منقبض کنید تا به طور موقت کنترل را افزایش دهید

6. چه زمانی به درمان دارویی نیاز دارید؟

توصیه می شود در موارد زیر فوراً به دنبال مشاوره پزشکی باشید:

• همراهی کنیدوجود خون در مدفوع/کاهش وزن ناگهانی

• علائم همچنان ادامه داردبیش از 2 هفته

• شبنشت غیر ارادی مدفوع

• داشتنبیماری های عصبیسابقه پزشکی

نتیجه گیری:اگرچه بی اختیاری مدفوع شرم آور است، 90 درصد موارد را می توان با درمان استاندارد بهبود بخشید. توصیه می شود برای جلوگیری از به تاخیر انداختن بهترین زمان درمان، به موقع با متخصص آنورکتال یا گوارش مشورت کنید.